sobie kupic

[...] ja bym nie zaryzykował nawet przy tej cenie, bo jednak patrząc na ceny rynkowe oznaczałoby to że producent sprzedaje to na grnaicy opłacalności, a jaki biznesmen by sobie na to pozwolił? orpócz samych opinii warto jest też wyszukać badań czy nawet poprosić samego producenta o ich udostepnienie, a opieranie się przed tym czy brak kontaktu [...]

[...] ja bym nie zaryzykował nawet przy tej cenie, bo jednak patrząc na ceny rynkowe oznaczałoby to że producent sprzedaje to na grnaicy opłacalności, a jaki biznesmen by sobie na to pozwolił? orpócz samych opinii warto jest też wyszukać badań czy nawet poprosić samego producenta o ich udostepnienie, a opieranie się przed tym czy brak kontaktu [...]

muj kumpel jak zaczol to brac przytyl 4 kg ile w tym miesni to niewiem pewnie te 4 kg stanowi woda :) diete mam dobra i chce sobie to kupic do dopelnienia diety w tym portagenie jest duzo witamin itp jest to produk dawany tesz malym dzicicia :)samo pisze powoduje szybki przyrost masy miesniowej wiec trzeba prubowac z ruznymi specyfikami moze [...]

[...] np dla tego dnia? 2g bialka na 1kg wagi mojego ciala, czyli jeszcze 74 g ale rozdzielone na trzy dawki? "liczyc zapotrzebowania imo nie musisz, mozesz po prostu ustalic sobie pewne wartosci poczatkowe b/w/t w zaleznosci od swoich aktywnosci/typu sylwetki itp. np. 2/4/1 i pozniej to korygowac odpowiednio" Tego juz zupelnie nie rozumiem, [...]

Witaj. Osobiście nie mialem stycznosci z bialkiem K** wiec nie bedzie sie wypowiadal co do smaku czy jakosci tej odzywki. Jednak mialem stycznosc z bialkiem SFD Protein PLUS i z powodzeniem mogę CI polecić odzywek tego typu. Dlaczego? Przygladajac sie opisowi odzywki WPC PROTEIN PLUS pozbawiony jest konserwantów, nie zawiera aspartamu oraz [...]

Sory ze odkopuje temat ale mam takie pytanie chce kupic Mono z universala jest go 500g, przy braniu 10g dziennie starcza go na 50dni, i tu pytanie czy moge to sobie rozdzielic na 25dni i po odpoczynku po jakims miesiacu dwoch znow mono brac 25dni? czy lepiej juz te pelne 4 tygodnie a pozniej zostaje mi na 20dni? Czy np 4 tygodnie i pozniej 20dni [...]

oczywiście chodzi mi o ochronę mięśni i przyśpieszenie metabolizmu i zdaje sobie sprawę ze białkem tłuszczu sie nie pozbędę wprowadziłam większą aktywność areobową dołączyłam thermo speed Olimp-u i chciałam kupić odżywkę białkową jaka dla mnie byłaby odpowiednia i normalna smakowo?

[...] dla dziewczyn. Ponoć ta piłka lekarska jest ciężka do rzutu. Teraz moje pytanko ile waży taka piłka lekarska na takim teście sprawności do policji. Będę musiała kupić sobie taką i od czego ma zacząć swój trening co radzicie siłownie czy indywidualne ćwiczenia. Ps.zaczęłam już biegać tylko trochę zimno jest teraz. pozdrawiam i pomocy wołam

DLA SŁODZĄCYCH. Nie używajcie cukuru. Jeżeli słodzic to tylko miodem :) Wiem, jest różnica w cenie pomiędzy miodem a cukrem i to spora, ale jak nie inwestujecie w żadne specjalne odzywki to warto kupić sobie miód do słodzienia

[...] regeneracji i zachowania zdrowia. Sama wiele lat trenowałam wioślarstwo i bieganie na poziomie mistrzowskim, więc doskonale wiem jak można zajechać organizm jeśli odpuścisz sobie z dietą i regeneracją. Jeśli chodzi o posiłki, to jeśli brakuje Ci czasu, to świetnym rozwiązaniem będzie przygotowanie sobie dwóch pojemniczków do których wsypiesz ok [...]

...ja też przez pierwsze miesiące byłem zaszokowany tym jak masa szła ale potem coraz gorzej, a teraz to bez odżywek to mogę sobie pomarzyć o nabieraniu masy, powiem nawet więcej bez odżywek uzupełniających dietę teraz nawet na masię tracę, więc przychodzi czas że trzeba coś kupić jeśli liczy się na dalsze postępy, poza tym zauważyłem, że jeśli [...]

[...] jej nie mają, bo sprzedaja w hurcie. W Warszawie można zamówić ją w dobrej cenie na pewnym bazarku Dwa dni wcześniej wyrażamy swoją wolę i pan z siekierą sprzedaje z uśmiechem na twarzy całą, piękną i świeżutką polędwicę. 2,3 razy w tygodniu można sobie zjeść 2 steki z tego zacnego mięska. Ech ... musze się przejechać do pana z siekierą

Właśnie chyba będę mógł sobie na więcej pozwolić ,przez ostatni tydzień odnotowalem spory spadek wagi 1.4kg, zdaje się nie glodzilem ,ale doszło to codzienne bieganie po 40min, więc pewnie że stówkę kalorii będzie trzeba dodac ,tylko nie wiem czy dodać białka i węgli czy wszystkiego po trochu. Ja kiedyś tak jak i Ty, mogłem zjeść 5kg no twarogu [...]

To co mam kupić sobie ZMA i glutamunę,a kiedy włączyć kratynę odrazu czy po jakimś czasie.W jakiś ilościach mam brać?

hehe teraz to możesz ewentualnie kupić sobie fluid o faktorze nieco rozjaśnionym- bo zima Zapytaj sie koleżanek jak się to stosuje i zamaskuj Możesz próbować, tak jak wyżej już koledzy wspomnieli lodem, ale to nieznacznie przyspieszy wklęśnięcie wysięku. Jajko też było fajne... ale obawiam się, że i na to już za późno.

JEst ok jadłospis , jedynie zwiększyłbym podaż ryb jak śledzie czy makrela ( by podbić spożycie omegi 3) możesz kupić sobie tran też się sprawdzi. Pozdrawiam

JEst ok jadłospis , jedynie zwiększyłbym podaż ryb jak śledzie czy makrela ( by podbić spożycie omegi 3) możesz kupić sobie tran też się sprawdzi. Pozdrawiam Proporcje tłuszczy, kwasów tłuszczowych w diecie biorę pod uwagę, ale nie przeliczam dokładnie. Omegę 3 (epa+dha) dostarczam głównie z capsów. Pozdrawiam

[...] stwierdziłem że Masz rację anubis i nie będę robił interwalow z podciągania, zrobię jakby mini obwody (pompki/dipsy + podciąganie na linach/drazku) a większej ilości powtórzeń a jeżeli będę chciał bardziej dać sobie w kość to będę skracal przerwy między tymi obwodami. Dobrze kombinuje? Zmieniony przez - Sebastian.1991 w dniu 2018-04-24 12:00:42

W tym wieku możesz sobie darować . Tribulus terrestris będzie zbędny takim młodym adeptom siłowni jak Ty. Przeważnie zwykli upatrywać w nim sposób na anabolizm mięśniowy. Zdecydowanie lepiej kasę z tribulusa terrestris przeznaczcie na białko, aminokwasy i zapewnienie prawidłowej podaży w diecie. Tribulus terrestris to doskonałe wsparcie organizmu [...]

Jak wyżej kolega Flex napisał sam testowałem te produkty które podał w linku który możesz sobie zobaczyć jak i również dałem do spróbowania osobie która jest wręcz wyczulona na punkcie laktozy i było całkiem okej Nie skarżyła się ona na jakieś dodatkowe problemy z układem trawiennym nie było żadnych gazów wzdęć czy też luźnego stolca Także śmiało [...]